ליווי חיטוב אישי
גבר יושב מול שולחן אחרי האכילה, עם חלה ועוגה, יד על הראש ויד על הבטן

זהו מראשון דיאטה.

כמה פעמים כבר אמרת את זה לעצמך?

אולי הגיע הזמן להפסיק להתחיל מחדש כל שבוע.

חיטוב שלא נשבר בשישי־שבת

ליווי אישי לירידה במשקל ובאחוזי שומן, שבנוי גם סביב שישי־שבת, ארוחות משפחתיות, אירועים והשגרה האמיתית שלך, ולא רק סביב ראשון עד חמישי.

שיחת התאמה קצרה · ללא התחייבות

הבעיה

ראשון עד חמישי אתה מסתדר. ואז מגיע שישי.

חלה, דגים, סלטים, תוספות. עוד ביס, ועוד אחד.

שבת אוכל יותר מדי
יום ראשון מנופח וכאוב
  • כבדות
  • נפיחות
  • חוסר אנרגיה
  • אשמה

ושוב מתחילים מחדש.

אולי הבעיה לא בכוח הרצון שלך. אולי התכנית לא נבנתה לחיים שלך.

הפתרון

לא עוד תפריט. ליווי שבנוי סביב השבוע שלך.

  • מותאם לשגרה שלך
  • מותאם לשישי־שבת ולאירועים
  • מענה אנושי ומעקב קבוע
  • ריאלי, ולא תלוש מהמציאות
גבר נהנה מארוחה מסודרת בשולחן שבת משפחתי, עם חלה, סלמון, סלטים וקציצות המחשה
אותו שולחן, אותה משפחה. הפעם לפי התכנית.
ראשון עד חמישי
עבודהשגרהימים עמוסים
ליל שבת
חלהדגיםסלטיםתוספות
שבת
סעודה משפחתיתקינוחנשנושים
מחוץ לשגרה
אירועיםארוחות בחוץ
גבר קליל ורגוע שותה קפה בבוקר, עם נוף העיר המחשה
מה אתה מרוויח

להתחיל את השבוע אחרת

  • פחות נפילות
  • יותר שליטה
  • יותר קלילות
  • יותר אנרגיה
  • פחות כבדות אחרי הסופ״ש
  • קימה טובה יותר ביום ראשון
  • התאמה לחיים האמיתיים
  • מענה אישי בוואטסאפ
  • תהליך ברור, פשוט ואנושי
הכיוון

דוגמאות לשינוי ויזואלי

גבר עם בטן בולטת, לפני, הפנים מכוסות באימוג׳י
לפני
אותו גבר חטוב יותר, אחרי, הפנים מכוסות באימוג׳י
אחרי
אישה עם בטן רכה, לפני, הפנים מכוסות באימוג׳י
לפני
אותה אישה חטובה יותר, אחרי, הפנים מכוסות באימוג׳י
אחרי

תמונות להמחשה בלבד

ליווי אנושי

אתה לא מקבל PDF ונשאר לבד.

  • מענה אישי בוואטסאפ
  • שקילה שבועית
  • התאמות לפי הצורך
  • עזרה באירועים ובארוחות חריגות
הליווי שלך
יש לנו חתונה ביום חמישי. מה עושים?
טוב שאמרת מראש. נבנה את היום סביב הארוחה, ובאירוע תבחר מה באמת בא לך.
ובשבת אחרי זה?
שבת נשארת כמו בתכנית. חוזרים לשגרה בלי דרמה.

להמחשה בלבד

איך זה עובד

חמישה צעדים פשוטים

  1. שיחת התאמה

    בודקים אם זה מתאים לך.

  2. תשלום חודשי

    250 ₪, בלי התחייבות ארוכה.

  3. שאלון

    שגרה, שישי־שבת והצהרת בריאות.

  4. תכנית אישית

    תזונה, ואימונים אם תרצה.

  5. מתחילים

    וואטסאפ, שקילה שבועית והתאמות.

250 ₪ לחודש

תשלום חודשי, בלי התחייבות ארוכה.

  • ליווי אישי
  • שאלון התאמה
  • תכנית תזונה
  • התאמה לשישי־שבת
  • מעקב שוטף
  • אופציה לתכנית אימונים
שאלות נפוצות

בקצרה

זה מתאים גם אם אני תמיד נופל בשישי־שבת?

בדיוק לזה זה נבנה. שישי־שבת נכנסים לתכנית מראש, כדי שלא תצטרך לשרוד אותם.

זה מתאים גם אם אני לא רוצה תפריט מסובך?

כן. התהליך פשוט וברור, ומתאימים אותו למה שאתה יכול להחזיק.

יש גם תכנית אימונים?

כן, אם תרצה. ממלאים שאלון אימונים נפרד ובונים תכנית לפי הצורך.

איך עובד התשלום?

250 ₪ לחודש, בתשלום חודשי.

יש התחייבות?

אין התחייבות ארוכה. אפשר להפסיק בכל שלב, והביטול חל מהחודש הבא.

איך נראה המעקב?

שקילה שבועית, מענה בוואטסאפ, והתאמות בתכנית לפי מה שקורה בפועל.

נמאס לך להתחיל מחדש כל יום ראשון? הגיע הזמן לבנות תהליך שמתאים באמת לחיים שלך.

בוא נבדוק אם זה מתאים לי

נפתח וואטסאפ עם הודעה מוכנה, שאפשר לערוך לפני השליחה.

רוצה לבדוק אם זה מתאים לך?